ご飯がすすむ♪
かぶと鮭の塩ラー油炒め
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( - 件)
調理時間
約30分
費用目安
-
素材が引き立つさっぱり塩味に、ラー油で香味をプラス!かぶは火を通しすぎるとくずれてしまうので、食感が残る程度に火を入れましょう♪
カロリー
315kcal
炭水化物
10.4g
脂質
18.4g
たんぱく質
25.8g
糖質
5.3g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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調理時間
約30分
費用目安
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素材が引き立つさっぱり塩味に、ラー油で香味をプラス!かぶは火を通しすぎるとくずれてしまうので、食感が残る程度に火を入れましょう♪
カロリー
315kcal
炭水化物
10.4g
脂質
18.4g
たんぱく質
25.8g
糖質
5.3g
塩分
2g