照り焼きアレンジ♪
鮭のねぎ照り焼き
調理時間
約20分
カロリー
228kcal
費用目安
400円前後
炭水化物
15.3g
脂質
6.2g
たんぱく質
23.8g
糖質
13.9g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
つやと照りが食欲をそそる！ 普段の照り焼きに、ねぎの風味がプラスされて ご飯が驚くほど進みます♪お弁当にもおすすめです！
材料 【2人分】
手順
1
生鮭は塩こしょうをふり、全体に片栗粉をまぶす。
2
ねぎは3cm幅に4つ切る。残りは刻む。
3
ボウルに刻んだねぎ、☆を入れて混ぜる(照り焼きだれ)。
4
フライパンにサラダ油を入れて熱し、生鮭、3cm幅に切ったねぎを入れて、両面に焼き色がつくまで中火で5分程焼く。
5
照り焼きだれを加えて照りが出るまでからめながら加熱する。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- シンプルで美味しかったです！ 辛いのが好きなので少し唐辛子多めで作りましたが美味しかったです。 簡単なのでまた作りたいです。
しやん
簡単でとってもおいしかった！主人も喜んでくれました★いちご
ネギの風味と唐辛子がピリッと効いて とても美味しかったです。 彩りも綺麗でお店で出された料理みたい。 家族に好評でした。
ゆみ