1. TOP
  2. 野菜料理
  3. その他の野菜料理
  4. ごはんがすすむ!厚揚げとキャベツのチーズコチュ炒め

ごはんがすすむ!

厚揚げとキャベツのチーズコチュ炒め

とろりととろけたチーズをからめながら熱々を召し上がれ♪コチュジャンの濃厚な味わいで、野菜もたくさん食べられます!

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入り

つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    400kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    厚揚げはキッチンペーパーで余分な油をふきとり、大きめの一口大に切る。

  2. 2.

    キャベツは一口大に切る。玉ねぎは1.5cm幅のくし形に切る。

  3. 3.

    ボウルに☆を入れて混ぜる。厚揚げ、キャベツ、玉ねぎを加えて混ぜる。

  4. 4.

    フライパンにごま油を入れて中火で熱し、3を入れてキャベツがしんなりとするまで2分程炒め、ピザ用チーズをちらし、ふたをしてチーズが溶けるまで弱火で2分程加熱する。

レビュー

(2件)

-
一定評価数に満たないため表示されません。
※レビューはアプリから行えます。

初めてのコメントを投稿してみましょう