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  • ハロウィン特集

アツアツ!サクサク!

なすと厚揚げのチーズ焼き

厚揚げでボリューム満点! チーズがとろ〜り、なすは柔らか♪ パンと一緒に食べてもおいしいです!

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    188kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    なす、厚揚げは1cm幅に切る。ミニトマトは半分に切る。

  2. 2.

    容器にオイスターソース、マヨネーズ、酒を入れて混ぜる。

  3. 3.

    耐熱容器になす、厚揚げ、ミニトマトを並べ、ソースをかけ、ピザ用チーズをのせる。オーブントースターで5分加熱する、パセリを散らして完成。