DELISH KITCHEN

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    アツアツ!サクサク!

    なすと厚揚げのチーズ焼き

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    厚揚げでボリューム満点! チーズがとろ〜り、なすは柔らか♪ パンと一緒に食べてもおいしいです!

    • 調理時間 約15分
    • カロリー

      188kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      なす、厚揚げは1cm幅に切る。ミニトマトは半分に切る。

    2. 2.

      容器にオイスターソース、マヨネーズ、酒を入れて混ぜる。

    3. 3.

      耐熱容器になす、厚揚げ、ミニトマトを並べ、ソースをかけ、ピザ用チーズをのせる。オーブントースターで5分加熱する、パセリを散らして完成。