今日のおかずはこれ♪
チキンの甘酢照り焼き
いつもの照り焼きを簡単アレンジ♪甘酢醤油が絡んださっぱりおいしい照り焼きです♪ご飯にもぴったり！
- 調理時間 約15分
カロリー
387kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
鶏肉は半分に切って、厚い部分に切り込みを入れる。
2.
フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏肉を皮目から入れて焼き色がつくまで弱めの中火で4〜6分焼く。上下を返し、ふたをして3分程度焼く。
TIPS
余分な脂が出てきたらふきとりましょう♪
3.
☆を入れてとろみがつくまで鶏肉に煮からめる。
レビュー
(24件)
4.3
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- オレオ牛乳すっごく疲れてて晩ごはん作るのもしんどいときに見つけたレシピ。 切って焼くだけ。 簡単だし美味しかったです。
- ポテト簡単に美味しい鶏肉料理が、出来ました。ありがとうございました‼️
- ポコリコ初めて作りました。子供がはじめての食べ物は好き嫌い分かれますが、今回は全員に大好評でした‼️焼く前にも少量の醤油と酒に漬け込んだので焼く時の調味料は3分の１でしっかりと味が染みて、タレもご飯と良く合い子供たちのご飯が進みました‼️しめじがあったので一緒に焼きました。お肉よりキノコに味が染み過ぎて少ししょっぱくなりましたがお肉と一緒にたべたらとても美味しかったです‼️