DELISH KITCHEN
  1. TOP
  2. 肉料理
  3. その他の肉料理
  4. しっとりやわらか♪フライパン香味蒸し鶏
プレミアムサービスのレシピです。
会員登録で人気のレシピがいつでも見放題！

しっとりやわらか♪

フライパン香味蒸し鶏

パサついて固くなりがちな鶏むね肉をしっとり柔らかに仕上げます♪野菜も一緒に蒸して満足感ある一品に。大葉を入れたねぎだれは香りもよく、さっぱりとした味付けです！

冬の低カロリー

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入り

つくった

  • 調理時間 約30分

  • カロリー

    216kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり
栄養成分を見るならこちら

作り方

プレミアム会員になると
人気料理本など特別なレシピも
全て見放題！

このレシピの作成者

日高ゆう

おうちごはんをもっと楽においしく

管理栄養士

病院や福祉施設での経験を経て、現在はDELISH KITCHENでレシピ開発を行なっています。 "おうちごはんをもっと楽においしく"をモットーに、身近にある食材を使ったシンプルで簡単、そしておいしいレシピを提案しています。 得意分野はお酒とともに楽しむおつまみレシピ。 健康のことも意識しながら忙しい中でも作れる、そんな暮らしに役立つレシピを目指しています。

このレシピに関連するレシピ

関連カテゴリー

新着記事

もっと見る