ごはんがすすむ！
春雨とピーマンのピリ辛炒め
ピリ辛で食欲そそる！おいしい出汁を吸った春雨はお箸が止まらなくなるおいしさ！フライパン1つでさくっとボリュームおかずが作れます♪
- 調理時間 約20分
カロリー
410kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
ピーマンは縦半分に切って種とへたを取り除き、縦に千切りにする。しょうがは千切りにする。
2.
フライパンにサラダ油、しょうがを入れて弱火で熱し、香りが立ったら豚ひき肉を加えて肉の色が変わるまで中火で炒める。
3.
ピーマンを加えて全体に油が馴染む程度に炒め合わせ、☆を加えてひと混ぜし、具材を端によせて春雨を加え、さっと馴染ませる。ふたをして4分程弱火で煮る。
4.
ふたを取り、中火にして水分を軽くとばしながらさっと炒める。ごま油をまわし入れてひと混ぜする。
レビュー
(31件)
4.4
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- なっちゃんピーマンがたくさん食べれるし、ひき肉はごはんの上に乗せたり色んな食べ方できるので大満足でした！ ちょっと味が薄めに感じたので、次回は醤油をもう少し増やして味付けしようと思いました
- はるみかん暑い夏に、食欲そそり、美味しかったです
- ドニーちょっと自分好みに味付けは調節しましたが、すごく美味しくできました。また作ります^_^
- まりちゃん春雨を戻さずにそのまま使えてラクでした。味付けは少し薄めだったので、お醤油&お砂糖を少し足して調整してます。次はきのこや人参を入れてリピートします。