糖質オフ！1人分6.4g♪

揚げ鶏のもやしソース

Name: 糖質オフ！1人分6.4g♪ 揚げ鶏のもやしソース
Cook time: 1800 s
Total time: 1800 s
Yield: 2人分
Ingredients: 鶏もも肉 1枚(250g); もやし 1/2袋(100g); 細ねぎ 5本; 水菜 1袋(200g); おからパウダー 大さじ3; サラダ油 適量; 酒 大さじ1/2; 塩こしょう 少々; おろししょうが 小さじ1/2; ポン酢しょうゆ 大さじ4; ごま油 大さじ1; ラー油 小さじ1