DELISH KITCHEN
  1. 1週間使い切り献立♪豚バラとたけのこのおかか煮

1週間使い切り献立♪

豚バラとたけのこのおかか煮

たけのこの土佐煮のようなかつお節が入った煮物です。豚バラ肉の脂で野菜を炒めてから煮ることで、コクのあるおかずに♪ピーマンはクタクタになるまで煮ると味が染み込み、おいしくいただけます。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

プレミアム献立レシピ

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    340kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

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