DELISH KITCHEN

シーチキンで簡単!

シーチキンのぶっかけバター醤油そうめん

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    -

  • 費用目安

    -

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シーチキンとコーンで簡単!そうめんのアレンジレシピ! ゆでたそうめんに焦がしバター醤油風味のコーンをたっぷりとぶっかけます♪ コクのある香ばしいつゆがシーチキンの旨味を一層引き立てます!

材料 【2人分】

  • 揖保乃糸(そうめん)3束(150g)
  • はごろもフーズシーチキンL1缶(140g)
  • オイスターソース大さじ1
  • しょうゆ小さじ1
  • 細ねぎ(刻み) 適量
  • 有塩バター(盛り付け用)適量
  • ☆バター醤油コーン
  • はごろもフーズ シャキッと!®︎コーン1缶(190g)
  • しょうゆ大さじ1/2
  • 有塩バター20g

手順

  1. 1

    鍋にたっぷりの湯をわかし、そうめんを入れて1分30秒ゆで、流水で洗って水気を切る。

  2. 2

    ボウルにそうめん、シーチキン、オイスターソース、しょうゆ(小さじ1)を入れて混ぜ、器に盛る。

    ポイント

    シーチキンはシーチキンの油ごと入れましょう♪

  3. 3

    フライパンにシャキッと!コーンを入れてこんがりと焼き色がつくまで中火で炒める。しょうゆ(大さじ1/2)を加えてさっと混ぜ、バター(20g)を加えて溶かしながら炒める。

    ポイント

    シャキッと!コーンは缶汁を切り、キッチンペーパーで水気をふきとりましょう!

  4. 4

    2にかけ、細ねぎをちらし、お好みでバターをのせる。

    ポイント

    盛り付け用のバターは5gずつを目安にのせましょう!

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