スピードおつまみ！
たたききゅうりのポン酢あえ
きゅうりを使った5分でできる簡単レシピです。きゅうりはたたくことで調味料がなじみやすくなり、ポン酢とごま油の風味が口いっぱいに広がります。ポロポリ食感でお箸がとまらない一品です！
カロリー
80kcal
炭水化物
3.7g
脂質
6.2g
たんぱく質
2.8g
糖質
2.6g
塩分
0.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
きゅうりはへたを切り落とし、麺棒などでたたいて食べやすい大きさに割る。
2
ボウルにすべての材料を入れてあえる。
ポイント
食べる直前にあえましょう。
レビュー
4.3
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