デリッシュキッチン

おつまみにぴったり♪
きゅうりとチーズのおかかポン酢あえ

4.5

調理時間

5

費用目安

200前後

お気に入りに追加

クリームチーズとかつお節が相性抜群の簡単副菜レシピです♪かつお節の香りとさわやかなポン酢しょうゆのおかげでお箸がすすみます!切って和えるだけなのですぐに作れるのでおすすめです。

  • カロリー

    142kcal

  • 炭水化物

    4.2g

  • 脂質

    12g

  • たんぱく質

    4.2g

  • 糖質

    3.2g

  • 塩分

    0.7g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    きゅうりは両端を切り落とし、ピーラーでしま目に皮をむく。端から斜めに包丁を入れて、まわしながら食べやすい大きさに切る(乱切り)。

  2. 2

    クリームチーズは1cm角に切る。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、きゅうり、クリームチーズ、かつお節を加えてあえる。

\ アプリでレビューを待っています /

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をXでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

「チーズ」の基本

「きゅうり」の基本