1. 簡単おつまみ♪長芋とチーズのマスタードあえ

簡単おつまみ♪

長芋とチーズのマスタードあえ

驚くほど簡単にできる和え物のご紹介です!チーズは小さく切り、食べたときのアクセントにもなるようにするのがポイントです♪長芋は袋で叩くのでお手軽です!あと一品に悩んだときにもおすすめです。

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つくった

  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    114kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • プロセスチーズ2個(30g)
  • 長芋 5cm(125g)
  • ☆調味料
  • しょうゆ小さじ1
  • 粒マスタード小さじ1
  • オリーブオイル小さじ1
  • 黒こしょう少々

作り方

  1. 1.

    プロセスチーズは5mm角に切る。

  2. 2.

    長芋は皮をむいてポリ袋に入れ、めん棒で食べやすい大きさにたたく。

  3. 3.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、プロセスチーズ、長芋を加えてあえる。

レビュー

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