簡単おつまみ♪

長芋とチーズのマスタードあえ

調理時間
約5分
カロリー
114kcal
費用目安
100円前後

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驚くほど簡単にできる和え物のご紹介です！チーズは小さく切り、食べたときのアクセントにもなるようにするのがポイントです♪長芋は袋で叩くのでお手軽です！あと一品に悩んだときにもおすすめです。

材料【2人分】

プロセスチーズ2個(30g)
長芋 5cm(125g)
☆調味料
しょうゆ小さじ1
粒マスタード小さじ1
オリーブオイル小さじ1
黒こしょう少々

料理を楽しむにあたって

手順

1
プロセスチーズは5mm角に切る。
2
長芋は皮をむいてポリ袋に入れ、めん棒で食べやすい大きさにたたく。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、プロセスチーズ、長芋を加えてあえる。

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このレシピの作成者

megumi

料理は楽しく！ごはんはおいしく！

栄養士　日本ビール検定3級

おつまみ創作家としてwebメディアでビールに合うおつまみを提案してきました！大好きなビールをおいしくするおつまみが得意です。お酒に合う料理はお米にも合う！料理は楽しい！自由な発想で料理を楽しんでいます。今夜の乾杯が、食卓が、もっとおいしくなる料理を提案していきたいと思っています♪

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