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    ちくわでボリュームUP!

    長いもinちくわの豚バラ巻き照り焼き

    ちくわを使ったお手頃レシピ! 甘辛い味付けでおかずにも、おつまみにも◎ 長いもの食感がたまらない!!

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    • 調理時間 約15分
    • カロリー

      415kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人前

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      長芋は皮をむいて細切りにする。 半分に切ったちくわに詰め、豚バラ肉を巻く。

    2. 2.

      フライパンに油を入れて熱し、3を巻き終わりを下にして入れて中火で焼き、焼き色がついたら転がして全体に焼く。

    3. 3.

      酒、みりん、しょうゆ、砂糖を入れて全体によくからめて完成。

    関連カテゴリー

    練り物