ちくわでボリュームUP!
長いもinちくわの豚バラ巻き照り焼き
調理時間
約15分
カロリー
415kcal
費用目安
400円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ちくわを使ったお手頃レシピ! 甘辛い味付けでおかずにも、おつまみにも◎ 長いもの食感がたまらない!!
手順
1
長芋は皮をむいて細切りにする。 半分に切ったちくわに詰め、豚バラ肉を巻く。
2
フライパンに油を入れて熱し、3を巻き終わりを下にして入れて中火で焼き、焼き色がついたら転がして全体に焼く。
3
酒、みりん、しょうゆ、砂糖を入れて全体によくからめて完成。
レビュー
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- ちくわが安売りしてたので(笑) 味付けはうまかばい(照り焼きタレ)を使いました。 ちくわのもっちり感、山いものシャキ感、甘辛の味付けがバランス良いです。
まゆぽん
薄いだけど美味しかった。くぁむ
旦那からとても好評でした。 また作りたいです👏キリト
けっこうボリューミーで食べ応えがあります。 焼いているうちに長芋が出てきてしまうのと、見た目は凄く美味しそうなんですけど、個人的には そこまでのストライクにはならなかったです。 ただ、ちくわそのままの姿より手間をかけてる感があるし、簡単だし お弁当には良いかも。
ひろりん