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チーズがとろける♪

小松菜とチーズの肉巻き炒め

チーズがとろけて美味しい！小松菜と豚肉の相性は抜群♪ 食卓に1品いかがでしょうか？

お気に入り

つくった

調理時間約15分

カロリー
387kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量

※ 1人分あたり

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料理レシピ

材料 2人分

豚ロース薄切り肉 8枚
小松菜 1/2袋
プロセスチーズ4個
片栗粉大さじ1
サラダ油大さじ1
☆調味料
酒小さじ2
みりん小さじ2
しょうゆ小さじ2
砂糖小さじ1

料理を楽しむにあたって

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作り方

1.
小松菜を食べやすい大きさに切る。プロセスチーズは半分に切る。
2.
豚ロース肉を縦に置き、手前に小松菜とプロセスチーズを乗せて巻く。
3.
フライパンにサラダ油をひいて熱し、2を巻き終わりを下にして焼く。
4.
上下を返しながら焼く。肉にしっかり火が通ったら☆を加えて絡めたら完成。

レビュー

(5件)

4.2

※レビューはアプリから行えます。

まめ大福
宅配野菜に入っていた小松菜をどうしよっかなーと検索。巻くだけ、焼くだけで簡単に美味しくできましたー。小松菜のくきのところもシャキシャキで、プロセスチーズは良い感じにトロトロ。お弁当にも良さそう☆

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