すぐできる簡単副菜！
トマトのさっと和え
調理時間
約10分
カロリー
24kcal
費用目安
100円前後
トマトを使ったさっぱり副菜のご紹介♪白だしとお酢を使って味付け簡単です。お酢の分量はトマトの酸味によって調整してください。すぐに食べられますが、冷やしていただくとよりおいしくなります。白だしは製品によって塩分量に違いがあります。詳しい内容は注意点をご確認ください。
手順
1
トマトはへたを取り除き、縦半分に切る。切り口を下にして放射状に縦3等分に切り、横に2等分に切る。
2
ボウルにトマト、☆を入れてさっとあえる。
3
器に盛り、白いりごまをふる。
注意事項
・今回のレシピで使用している白だしは100mlあたり食塩相当量10.4gになります。
・白だしは製品によって塩分量が異なるため、食塩相当量に差がある場合は使用量を増減してお作りください。
よくある質問
- Q
白だしはめんつゆに変えても作れますか？
A3倍濃縮のめんつゆを使用した場合、同量を目安に代用可能です。2倍濃縮の場合は1.5倍を目安に代用可能です。白だしはメーカーによって塩分にばらつきがあるので、分量は調整してお作りください。
レビュー
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