1. すぐできる簡単副菜!トマトのさっと和え

すぐできる簡単副菜!

トマトのさっと和え

トマトを使ったさっぱり副菜のご紹介♪白だしとお酢を使って味付け簡単です。お酢の分量はトマトの酸味によって調整してください。すぐに食べられますが、冷やしていただくとよりおいしくなります。

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    24kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • トマト 1個(200g)
  • 白いりごま少々
  • ☆調味料
  • ひとつまみ
  • 白だし大さじ1/2
  • 大さじ1/2
  • 大さじ1/2

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作り方

  1. 1.

    トマトはへたを取り除き、縦半分に切る。切り口を下にして放射状に縦3等分に切り、横に2等分に切る。

  2. 2.

    ボウルにトマト、☆を入れてさっとあえる。

  3. 3.

    器に盛り、白いりごまをふる。

レビュー

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