DELISH KITCHEN

レンジでスピード副菜♪
ズッキーニとミニトマトのシーザー風

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調理時間

10

費用目安

300前後

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ズッキーニとミニトマトを使い、シンプル具材を手作りシーザードレッシングであえて上品に仕上げます。簡単なのに本格的な味わいはくせになること間違いなしです♪彩りきれいで食卓が明るくなる一品です!

  • カロリー

    80kcal

  • 炭水化物

    6.3g

  • 脂質

    5.4g

  • たんぱく質

    2.5g

  • 糖質

    4.8g

  • 塩分

    0.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ズッキーニはへたを切り落とし、包丁を斜めに入れて回しながら一口大に切る(乱切り)。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分30秒加熱して粗熱をとる。

    ポイント

    水気が出た場合はふきとりましょう。

  2. 2

    ミニトマトは縦半分に切る。

  3. 3

    ボウルに☆を入れて混ぜ、ズッキーニ、ミニトマトを加えてあえる。

レビュー

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