すぐに完成♪
トマトの塩だれあえ
調理時間
約5分
カロリー
56kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
5.3g
脂質
3.7g
たんぱく質
1g
糖質
4.3g
塩分
0.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
トマトは下処理いらずなので、切ってあえるだけの即席レシピです！にんにくの効いた塩だれのおかげでお箸が止まらないおいしさです。お酒のおつまみにはもちろん、副菜に困った際に大活躍すること間違いなし！
材料 【2人分】
- トマト 1個(200g)
- ☆塩だれ
- 塩ひとつまみ
- 鶏ガラスープの素小さじ1/3
- 酢大さじ1/2
- ごま油大さじ1/2
- おろしにんにく小さじ1/3
- 黒こしょう少々
- 白すりごま小さじ1
手順
1
トマトは縦半分に切り、へたを切り落とす。切り口を下にして6等分の放射状に切る(くし形切り)。
2
ボウルに☆を入れて混ぜ、トマトを加えてあえる。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- とても簡単に出来ました。ありがとうございます！
かおちゃん
簡単に出来、にんにくが効いた塩だれがトマト🍅とよく合って、暑い夏の副菜にぴったりで美味しかったです💯kerori
簡単で美味しい！トマトもう半分にした方がタレが絡んで良さそうな気がしましたハッピーさん
きゅうりが余ってたから切って合わせて作りました。美味しく出来ました。他の野菜類でも合いそうなのを使ってみても。
CoCo