1. シャキシャキ食感!玉ねぎのツナマヨ和え

シャキシャキ食感!

玉ねぎのツナマヨ和え

玉ねぎのシャキシャキとした食感を存分に味える♪調味料で和えるだけの簡単レシピです。ツナマヨはみんなが大好きな定番の味!玉ねぎの辛味とツナマヨの旨味が絶妙なバランスです。

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    205kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

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作り方

  1. 1.

    玉ねぎは繊維を断つように横に薄切りにし、水に5分さらして水気を切る。かいわれは根元を切り落とす。

  2. 2.

    ボウルに玉ねぎ、かいわれ、ツナ缶、☆を入れて混ぜる。

    TIPS

    ツナ缶は缶汁を切りましょう。

レビュー

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