簡単副菜！
玉ねぎときのこのオイスター炒め
調理時間
約15分
カロリー
71kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
10.1g
脂質
3.3g
たんぱく質
3g
糖質
6.8g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
オイスターソースの旨みが美味しい「玉ねぎときのこのオイスター炒め」を作ってみましょう。玉ねぎの甘さときのこの旨みをたっぷりと味わうことができるお箸がすすむレシピです。お弁当には、きのこから出る汁気を十分に切ってから入れましょう。
材料 【4人分】
手順
1
玉ねぎは半分に切る。切り口を下にしておき、薄切りにする。しめじは根元を切り落とし、ほぐす。えのきは根元を切り落とす。半分に切り、ほぐす。
2
フライパンにごま油を入れて熱し、1を入れてしんなりするまで中火で炒める。☆を加えて炒め合わせる。
3
器に盛り、細ねぎをちらす。
レビュー
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- オイスター味おいしい！
mist
切って炒めて和えるだけなので特別難しいことはありません オイスターソースの旨味がきいていますぽむ
少ない材料、家にある材料で簡単にできました(^^)72kichi
簡単ですぐできた😗 少し甘みが強かったので胡椒をもっと増やしてもいいのかなと思いました🍵❤️🩹
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きつね