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たまには違う味付けで♪

豚バラのマスタード炒め

マヨマスタードがご飯によくあう! レタスと一緒にモリモリ食べよう! お弁当にもオススメの濃いめ味付けです!

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    542kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • 豚バラ薄切り肉 200g
  • レタス 4枚
  • サラダ油 大さじ1/2
  • ☆マヨマスタードソース
  • 大さじ1
  • しょうゆ 小さじ1
  • マヨネーズ 大さじ2
  • 粒マスタード 大さじ1
  • 塩こしょう 少々

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    レタスは千切りにする。豚バラ薄切り肉は食べやすい大きさに切る。

  2. 2.

    容器に☆を入れて混ぜ、マヨマスタードソースを作る。

  3. 3.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚バラ薄切り肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。

  4. 4.

    キッチンペーパーで余分な油をふきとり、マヨマスタードソースを加えて、さっと炒める。 器にレタスを盛り、豚バラ薄切り肉をのせる。