DELISH KITCHEN

スピード副菜♪
新玉ねぎとかいわれの塩昆布あえ

4.2

調理時間

10

費用目安

100前後

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東海テレビ「スイッチ!」で紹介! みずみずしい新玉ねぎとかいわれの程良い辛味がくせになる♪塩昆布を使えば簡単に味が決まります!

  • カロリー

    36kcal

  • 炭水化物

    4.4g

  • 脂質

    2.1g

  • たんぱく質

    1g

  • 糖質

    3.4g

  • 塩分

    0.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    新玉ねぎは縦に厚さ半分程まで1本切り込みを入れる。向きを変えて繊維をたつようにして薄切りにする。5分程水にさらして水気を切る。かいわれは根元を切り落とし、半分に切る

  2. 2

    ボウルに新玉ねぎ、かいわれ、ごま油、塩昆布を入れて混ぜる

レビュー

4.2

※レビューはアプリから行えます
  • ぴんくふぇありー

    味付けが塩昆布だけなので楽ちんでした❣️玉ねぎの切り方間違えましたが、問題なしでした👍
  • けー

    中途半端に残っていたかいわれを美味しくいただけました!塩昆布とごま油の組み合わせは間違いないですね!( ・ㅂ・)و ̑̑
  • 荊姫

    作ってからしばらく放置したほうが塩昆布の味が染みて美味しくなります。

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