やみつきになるおいしさ♪
ねぎのたらこバター炒め
調理時間
約10分
カロリー
98kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
8.6g
脂質
4.8g
たんぱく質
5g
糖質
6.6g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ねぎとたらこをバターで炒めた副菜をご紹介します。炒めて甘味を引き出したねぎに、たらことバターの塩気とまろやかな風味が合わさってあとを引くおいしさに仕上がります。献立の副菜やおつまみにおすすめです。
手順
1
ねぎは両端を切り落とし、1cm幅の斜め切りにする。
2
たらこは皮に切り込みを入れ、中身を取り出す。
3
フライパンにバターを入れて中火で熱し、溶け始めたらねぎを入れ、しんなりとするまで2分ほど炒める。
4
☆、たらこを加え、汁気がなくなるまで炒める。
レビュー
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