ごはんのお供におすすめ♪
ほうれん草のそぼろ納豆
そぼろ納豆にほうれん草をプラスして彩りよく仕上げました♪切り干し大根の旨味と食感がたまりません。ごはんにのせても、お酒のおつまみとしてもおすすめです。
カロリー
110kcal
炭水化物
14.3g
脂質
2.7g
たんぱく質
5.8g
糖質
9.9g
塩分
0.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ほうれん草は根元を少し切り落とし、十字に切り込みを入れる。食べやすい長さに切る。鍋に湯をわかし、ほうれん草を入れて1分ほどゆでて水にさらして水気をしぼる。切り干し大根はたっぷりの水で戻し、刻む。
2
鍋に切り干し大根、☆を入れて弱火で熱し、水分がなくなるまで炒め、粗熱をとる。
3
ボウルに納豆、ほうれん草、2の切り干し大根、付属のたれを入れて混ぜる。
レビュー
4.6
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ありさ