ささっと一品♪
切り干し大根のおつまみサラダ
切り干し大根のシャキシャキとした食感がやみつきになる、簡単おつまみレシピをご紹介します。切り干し大根はさっとゆでることで戻す時間を短縮!今晩のビールのお供にいかがでしょうか?
- カロリー - 135kcal 
- 炭水化物 - 12.4g 
- 脂質 - 8.7g 
- たんぱく質 - 2.9g 
- 糖質 - 8.2g 
- 塩分 - 1g 
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
- 1 - かいわれは根元を切り落とす。 
- 2 - 鍋に湯をわかし、切り干し大根を入れて3分ほど中火でゆでる。水洗いして粗熱をとり、水気をしぼる。食べやすい大きさに切る。 
- 3 - ボウルに☆を入れて混ぜ、切り干し大根、かいわれを加えてよくあえる。 





かおちゃん