糖質オフ！1人分6.9g♪
豚肉とこんにゃくの山椒炒め
-
(1件)
調理時間
約15分
費用目安
400円前後
山椒の爽やかな香りが引き立つ一品です。こんにゃくを加えてボリュームを出しましょう♪炒めるだけの簡単レシピです。
カロリー
308kcal
炭水化物
8.9g
脂質
20.4g
たんぱく質
18.5g
糖質
6.9g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
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調理時間
約15分
費用目安
400円前後
山椒の爽やかな香りが引き立つ一品です。こんにゃくを加えてボリュームを出しましょう♪炒めるだけの簡単レシピです。
カロリー
308kcal
炭水化物
8.9g
脂質
20.4g
たんぱく質
18.5g
糖質
6.9g
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