DELISH KITCHEN

素材1つで簡単!

小松菜の粉チーズポン酢炒め

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    56kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    3.7g

  • 脂質

    3.7g

  • たんぱく質

    2.6g

  • 糖質

    2g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

小松菜を粉チーズで炒めただけのシンプルメニューですが飽きのこない一品です。食卓のもう一品欲しい時にさっと作れます♪

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    小松菜は根元を少し切り落とし、水の中で振り洗いをして水気を切る。4cm幅に切る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、小松菜を広げ入れてふたをして30秒、中火で蒸し焼きにする。ふたを開けてしんなりするまで1〜2分炒め、ポン酢しょうゆ、こしょうを加えて炒め合わせる。粉チーズをふる。

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