DELISH KITCHEN

あっさりおいしい!

にんじんと卵炒め

4.3

(3件)
  • 調理時間

    5

  • カロリー

    86kcal

  • 費用目安

    50以内

  • 炭水化物

    4.1g

  • 脂質

    5.9g

  • たんぱく質

    3.8g

  • 糖質

    3g

  • 塩分

    0.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

にんじんの甘味を感じる簡単炒め物のご紹介です。卵が絡んで彩りにあと一品欲しいという時にピッタリです!

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    にんじんは縦に2等分に切って半月切りにする。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、にんじんを加えて弱めの中火でしんなりするまで2〜3分炒める。溶き卵を回し入れて塩、こしょうを加え、卵が固まるまで炒め合わせる。

レビュー

4.3

(3件)
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