DELISH KITCHEN

ひらひらにんじん♪
豚肉とにんじんの甘酢炒め

4.3

調理時間

30

費用目安

200前後

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にんじんをピーラーでひらひらにすることで、食感も楽しめます。甘酢炒めなので、さっぱりといただける、お手軽レシピです♪

  • カロリー

    255kcal

  • 炭水化物

    9.5g

  • 脂質

    15.7g

  • たんぱく質

    15.4g

  • 糖質

    8.1g

  • 塩分

    1.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    豚肉は塩こしょうをまぶす。

  2. 2

    にんじんは皮をむき、上下を切り落としてピーラーで1cm幅の帯状になるように削る。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて中火で炒める。肉の色が変わったらにんじんを加えてしんなりするまで炒める。

  4. 4

    ☆を加えて炒め合わせ、器に盛り、白いりごまをちらす。

レビュー

4.3

※レビューはアプリから行えます
  • おもち

    美味しいしにんじんが消化できて ありがたかったです
  • ドラちゃん

    (量2倍) 料理初心者ですが忠実に手順に従えば美味しく出来上がりました! 自分は食べ盛りなので1人で2倍の量でもちょうど良かったです!
  • ハマチ大好き

    人参をたっぷり食べられました。
  • まり

    人参はピーラーではなく包丁で薄切りにして使いました 。簡単にできて美味しかったです。

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