パパッと簡単♪
人参とひらたけのきんぴら
肉厚ひらたけから旨味が溶け出しておいしい！ ひらたけ、にんじんの異なる食感が楽しい！ お弁当にもピッタリな一品です！
カロリー
96kcal
炭水化物
10.9g
脂質
5g
たんぱく質
2.5g
糖質
8.8g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ひらたけは根元を切り、食べやす大きさにほぐす。にんじんは細切りにする。
2
フライパンにごま油を入れて熱し、ひらたけ、にんじんを入れて中火で炒める。
3
にんじんがしんなりしたら、☆の調味料を入れて炒め合わせる。
レビュー
4.3
※レビューはアプリから行えます
- 美味しかったです。 時々作りたいと思います。
かおちゃん
簡単に出来、甘めの味付けにひらたけの旨味も合わさって、白いご飯🍚にもぴったりで美味しかったです💯もじゃ
美味しかったですひめ
しっかり味がついて美味しかったです。唐辛子を少なめにしたはずが思ったよりピリピリ😅 次回はもう少し少なくしよう。
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Gi