DELISH KITCHEN

パパッと簡単♪

人参とひらたけのきんぴら

4.3

(

)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    96kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    10.9g

  • 脂質

    5g

  • たんぱく質

    2.5g

  • 糖質

    8.8g

  • 塩分

    1.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

肉厚ひらたけから旨味が溶け出しておいしい! ひらたけ、にんじんの異なる食感が楽しい! お弁当にもピッタリな一品です!

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ひらたけは根元を切り、食べやす大きさにほぐす。にんじんは細切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて熱し、ひらたけ、にんじんを入れて中火で炒める。

  3. 3

    にんじんがしんなりしたら、☆の調味料を入れて炒め合わせる。

レビュー

4.3

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • Gi

    美味しかったです。 時々作りたいと思います。
  • かおちゃん

    簡単に出来、甘めの味付けにひらたけの旨味も合わさって、白いご飯🍚にもぴったりで美味しかったです💯
  • もじゃ

    美味しかったです
  • ひめ

    しっかり味がついて美味しかったです。唐辛子を少なめにしたはずが思ったよりピリピリ😅 次回はもう少し少なくしよう。

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