DELISH KITCHEN

レンジで楽々♪

麻婆人参

にんじんたっぷりでボリューム満点! しっかり味でごはんもすすみます! 是非一度お試しください♪

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    118kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • にんじん 1/2本
  • 豚ひき肉 50g
  • ねぎ 1/3本
  • ☆調味料
  • 砂糖小さじ1
  • しょうゆ大さじ1
  • オイスターソース大さじ1
  • 豆板醤小さじ1/2
  • 鶏ガラスープの素小さじ1/2
  • おろしにんにく小さじ1
  • おろししょうが小さじ1
  • 80cc
  • 水溶き片栗粉
  • 片栗粉小さじ2
  • 大さじ1

作り方

  1. 1.

    にんじんは千切りにする。ねぎはみじん切りにする。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  3. 3.

    豚ひき肉、にんじん、ねぎを加えて混ぜふんわりとラップをし、600Wのレンジで5〜6分加熱する。

    ポイント

    加熱の目安:肉に火が通り、にんじんがしんなりとするまで。

  4. 4.

    水溶き片栗粉を加えて混ぜ、ふんわりとラップをし600Wのレンジで1分加熱する。

レビュー

(4件)

5.0
※レビューはアプリから行えます。
  • コトリ
    簡単に出来て美味しかったです。リピートしてます
  • かおちゃん
    調理が電子レンジだけなのに、味がしっかりと付いていてとても美味しかったです。