さっと作れる♪
にんじんのカレー炒め
メインの食材はにんじんだけ！時間がないときにぴったりのメニュー。パパッと作れるのでおつまみはもちろん、献立のあと一品にもおすすめです♪
カロリー
39kcal
炭水化物
4.6g
脂質
2.2g
たんぱく質
0.5g
糖質
3.2g
塩分
0.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
にんじんは縦に2等分に切って斜め薄切りにする。
2
フライパンにサラダ油を入れて熱し、にんじんを入れて弱めの中火でしんなりするまで2〜3分炒める。カレー粉、塩、こしょうを加えて炒め合わせる。
レビュー
-
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