ほっと温まる！
ほうれん草とにんじんの生姜中華スープ
時間がない時でもさっと作れる簡単スープレシピ！小腹が空いた時や夜食にもおすすめです。是非お試しください！
カロリー
16kcal
炭水化物
3g
脂質
0.2g
たんぱく質
1.2g
糖質
1.4g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
ほうれん草は根元を少し切り落とし、根元は十字に切り込みを入れて振り洗いをする。3cm幅に切る。にんじんは1cm幅の短冊切りにする。
2
鍋に☆を入れて中火で熱し、煮立たせる。にんじんを加えて煮立ったらふたをし、弱火で5分ほど煮る。ほうれん草を加えてさっと煮る。
るる