DELISH KITCHEN

3合炊き炊飯器で作る!

さつまいもとエリンギのツナ炊き込みご飯

  • 調理時間

    60

  • カロリー

    355kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    68.4g

  • 脂質

    4.1g

  • たんぱく質

    8.4g

  • 糖質

    66.7g

  • 塩分

    1.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

さつまいもの甘みがやみつきになる、炊き込みご飯をご紹介!ツナの旨味が全体の味をまとめて、食べ応えのある一品に仕上がります。ぜひお試しください♪

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材料 【2人分(3合炊き炊飯器)】

手順

  1. 1

    さつまいもは1.5cm角に切り、水にさらして水気を切る。エリンギは長さを2〜3等分に切り、縦半分に切る。切り口を下にして縦におき、薄切りにする。

  2. 2

    炊飯器の内釜に米、☆、水を1合の目盛りまで入れて混ぜ、米を平らにならす。さつまいも、エリンギ、ツナ缶をのせて広げ、通常炊飯する。

    ポイント

    ツナ缶は缶汁を切りましょう。

  3. 3

    炊き上がったらさっくり混ぜる。

よくある質問

  • Q

    5.5合炊き炊飯器で作る際のレシピを教えてください。

    A

    5.5合炊き炊飯器のレシピはこちらをご確認ください。

レビュー

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(1件)
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