さっと作れる！
トマトと鶏ひき肉のそぼろ炒め

手順

1. 1

   トマトは縦半分に切ってへたを取り除き、切り口を下にして4等分の放射状に切る。

2. 2

   フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、鶏ひき肉を入れて色が変わるまで炒める。☆を加えてさっと炒め、トマトを加えて炒め合わせる。