手作りドレッシングで!
白菜のシンプルシーザーサラダ
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調理時間
約10分
費用目安
200円前後
白菜を生でたっぷりおいしく食べられる♪コクのあるドレッシングがおいしい!シーザーサラダレシピをご紹介します。
カロリー
170kcal
炭水化物
5.9g
脂質
15.1g
たんぱく質
2.8g
糖質
4.9g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
- 白菜(葉の柔らかい部分) 150g
- クルトン 5g
- 黒こしょう少々
- ☆シーザードレッシング
- マヨネーズ大さじ3
- 牛乳 大さじ1
- 粉チーズ 大さじ1
- レモン汁小さじ1
- おろしにんにく小さじ1/2
- 塩ひとつまみ
手順
1
白菜は葉と芯の部分に切り分ける。葉は食べやすい大きさにちぎる。茎は4cm長さの細切りにする。
2
大きめのボウルに☆を入れてよく混ぜる。白菜を加えてざっとあえる。
3
器に盛り、クルトン、黒こしょうをふる。
レビュー
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