手軽に作れる親子ランチ献立♪
2色ポケットサンド
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(1件)
調理時間
約30分
費用目安
500円前後
ボリューム満点！見た目もにぎやかなポケットサンドです。食パンはカリッと焼いて香ばしさをプラス♪甘辛いチキンとまろやかなポテトサラダがパンと相性ぴったりです。このレシピは大人2人分、子供2人分の分量を目安にご紹介しております。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
436kcal
炭水化物
47.1g
脂質
17.8g
たんぱく質
18.3g
糖質
44.6g
塩分
2.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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