DELISH KITCHEN
こちらはプレミアムサービスのレシピです。
人気レシピ動画がいつでも見放題！

まとめて作って平日楽々♪
下味冷凍 鶏もも肉のマーマレード焼き

-

(1件)

調理時間

約5分

費用目安

500円前後

お気に入りに追加

【冷蔵3日/冷凍14日】ほんのりとマーマレードの風味が香る主菜♪甘辛い味付けでごはんとも相性の良い一品です。※調理時間はつける時間と加熱時間を除く

  • カロリー

    321kcal

  • 炭水化物

    8g

  • 脂質

    20.8g

  • たんぱく質

    21.5g

  • 糖質

    7.9g

  • 塩分

    1.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

作りおきの定番レシピ

材料 【4人分】

  • 鶏もも肉 2枚(500g)
  • オリーブオイル適量
  • ☆調味料
  • 酒大さじ1
  • しょうゆ大さじ2
  • マーマレードジャム大さじ2
  • おろしにんにく小さじ1/2

「鶏もも肉」の基本

「焼き物(肉)」の基本

その他のおすすめレシピ

関連カテゴリ

その他おすすめ

  1. TOP
  2. 肉料理
  3. 焼き物(肉)
  4. まとめて作って平日楽々♪下味冷凍 鶏もも肉のマーマレード焼き

新着記事

もっと見る