少ない材料で作る♪
豚肉と玉ねぎのうま味噌丼
調理時間
約15分
カロリー
708kcal
費用目安
200円前後
炭水化物
90.1g
脂質
23.8g
たんぱく質
26.2g
糖質
87.5g
塩分
1.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
甘辛い味噌がやみつきになる丼レシピをご紹介!旨味たっぷりの豚肉と甘い玉ねぎが相性抜群で、お箸がすすみます。パパッと作れるので、ぜひお試しください♪
材料 【1人分】
手順
1
玉ねぎは半分に切り、芯を取り除く。7mm幅に切る。
2
豚肉は塩こしょうをふる。片栗粉を薄くまぶす。
3
ボウルに☆を入れて混ぜる(合わせ調味料)。
4
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉に火が通るまで炒める。玉ねぎを加えてしんなりするまで炒める。合わせ調味料を加えて炒め合わせる。
5
器にごはんを盛り、4をのせる。
レビュー
-
(1件)
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