20分で完成！時短献立♪
なすとキャベツのくたくたカレー煮
3.0
(4件)
調理時間
約15分
費用目安
100円前後
具材を切って調味料と混ぜたら、あとはレンジで加熱するだけ！簡単においしい副菜のできあがりです。レンジの加熱時間を利用して他の作業を進められるのもうれしい♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
78kcal
炭水化物
8.7g
脂質
4.5g
たんぱく質
2g
糖質
5.1g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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