20分で完成！時短献立♪
ワンパンでプルコギ風ライス
4.0
(3件)
調理時間
約20分
費用目安
500円前後
甘辛く味付けした豚肉をプルコギ風にアレンジ♪フライパンでそのまま出せるので洗い物も少なく済みます！ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
658kcal
炭水化物
70g
脂質
25.9g
たんぱく質
27.8g
糖質
68.4g
塩分
2.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
※プレミアムサービスはアプリのみで使用できます。
※プレミアム会員のみがご利用できます。
