今日のごはんはこれに決まり!
こってり鶏チャーシュー献立
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( - 件)
調理時間
約30分
費用目安
400円前後
フライパン一つで簡単!食材を並べて蒸すだけで、一度に品数が作れます♪鶏チャーシューは味噌がポイント!こってり味でごはんが進み、大学芋はホクホクで箸休めにぴったりです。【減塩対策対応レシピ】※減塩対策についてはQ&Aをご参照ください。
カロリー
832kcal
炭水化物
117.3g
脂質
22.3g
たんぱく質
30.7g
糖質
113.3g
塩分
2.5g
- ※1人分あたり※ごはん1杯分(150g)含む
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。