73kcal
約20分
#切り干し大根
#味噌汁
87kcal
約10分
#油揚げ
25kcal
約30分
#吸い物
69kcal
#ベーコン
71kcal
#ねぎ
-
#ひじき
58kcal
#わかめ
88kcal
#にんじん
#春雨
#春雨スープ
63kcal
#煮物(野菜)
65kcal
#なす
138kcal
約15分
85kcal
#中華スープ
93kcal
#ソーセージ
#しめじ
#焼き物(肉)
81kcal
#チーズ
#コンソメスープ
62kcal
173kcal
83kcal
259kcal
#鶏ひき肉
54kcal
47kcal
#小松菜
#チンゲン菜
切り干し大根サラダ