2
117kcal
約15分
#春菊
#納豆
#キムチ
186kcal
約5分
#マグロ
141kcal
#こんにゃく
75kcal
#香味野菜
#たこ
261kcal
約20分
#チーズ
211kcal
#あさり
685kcal
#豚こま切れ肉
#レタス
74kcal
約90分
#白菜
#ヨーグルト
#キムチ・カクテキ
188kcal
#アボカド
#ねぎ
#和え物(野菜)
#海苔
80kcal
437kcal
367kcal
#豚キムチ
517kcal
約30分
#さつまいも
#春巻き
202kcal
約40分
#鶏もも肉
#じゃがいも
94kcal
約10分
#豆苗
81kcal
#水菜
233kcal
-
#玉ねぎ
#大葉
35kcal
#しめじ
#しいたけ
315kcal
#豚ひき肉
#なす
212kcal
#イカ
68kcal
#貝類
378kcal
276kcal
283kcal
#長芋・山芋
64kcal
約120分
#キャベツ
キムチ
キムチチャーハン
キムチ鍋
豚肉 キムチ
キムチスープ
豚キムチチャーハン
豚キムチ丼
豚キムチうどん
キムチうどん