2
261kcal
約20分
#チーズ
#キムチ
94kcal
約10分
#豆苗
120kcal
約5分
#かぶ
45kcal
#キャベツ
80kcal
211kcal
約15分
#あさり
233kcal
#じゃがいも
-
#玉ねぎ
#大葉
35kcal
#しめじ
#しいたけ
#キムチ・カクテキ
315kcal
#豚ひき肉
#なす
68kcal
#貝類
276kcal
333kcal
約30分
#豚こま切れ肉
#菜の花・菜花
117kcal
#春菊
#納豆
437kcal
111kcal
158kcal
#たこ
#ねぎ
#鶏むね肉
#生春巻き
74kcal
#小松菜
#和え物(野菜)
132kcal
#ささみ
#わかめ
282kcal
#アボカド
#マグロ
96kcal
#ブロッコリー
82kcal
110kcal
約90分
#細ねぎ
188kcal
#海苔
#新じゃがいも
キムチ
キムチ鍋
キムチチャーハン
キムチスープ
豚肉 キムチ
豚キムチチャーハン
キムチチゲ
豚キムチ丼
キムチうどん