1. さっと炒めて!菜の花と豚肉のキムチ炒め

さっと炒めて!

菜の花と豚肉のキムチ炒め

味付けも簡単!忙しい時にもおすすめの彩りの綺麗なおかずです!ごはんにもよく合い、おつまみにもおすすめですよ!

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つくった

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    333kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

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作り方

  1. 1.

    菜の花は半分に切り、茎の太い部分は縦半分に切る。玉ねぎは薄切りにする。

  2. 2.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。

  3. 3.

    玉ねぎを加えてしんなりするまで炒め、菜の花の茎を加えてしんなりするまで炒める。

  4. 4.

    残りの菜の花、キムチ、しょうゆを加えて炒める。

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