4
101kcal
約10分
＃玉ねぎ
＃ねぎ
＃中華スープ
＃卵スープ
84kcal
＃にんじん
95kcal
＃ハム
111kcal
＃豆腐
89kcal
＃しいたけ
96kcal
＃ほうれん草
87kcal
＃レタス
71kcal
＃小松菜
＃春雨スープ
＃わかめ
73kcal
74kcal
＃水菜
＃キャベツ
70kcal
＃白菜
72kcal
78kcal
16kcal
約5分
＃トマト
10kcal
14kcal
＃もやし
18kcal
＃たけのこ
11kcal
＃しめじ
＃えのき
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