3
87kcal
約10分
＃チンゲン菜
＃えのき
＃中華スープ
＃卵スープ
90kcal
約5分
＃ハム
83kcal
＃しめじ
134kcal
＃豆腐
＃春雨スープ
228kcal
約40分
＃鶏もも肉
＃煮豚・チャーシュー
76kcal
約30分
＃菜の花・菜花
＃えび
＃春巻き
447kcal
＃チーズ
＃ほうれん草
126kcal
約20分
109kcal
＃豚ひき肉
＃シュウマイ
393kcal
104kcal
＃明太子
＃水餃子
53kcal
＃じゃがいも
＃揚げ餃子
86kcal
＃もやし
80kcal
＃キャベツ
89kcal
＃にんじん
98kcal
＃玉ねぎ
88kcal
93kcal
＃小松菜
＃水菜
115kcal
＃トマト
92kcal
＃白菜
＃オクラ
＃しいたけ
101kcal
＃ねぎ
96kcal
111kcal
91kcal
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