682kcal
約30分
#きのこ
#ほうれん草
#ベーコン
#和風パスタ
636kcal
約15分
#豚こま切れ肉
#キャベツ
#しめじ
925kcal
約20分
#豚肉
741kcal
-
#たけのこ
475kcal
#ねぎ
#まいたけ
542kcal
#しいたけ
503kcal
#たらこ
581kcal
#なす
501kcal
#大葉
#明太子
574kcal
579kcal
#ツナ缶
#豚ひき肉
#細ねぎ
607kcal
#豆類
#しらす
730kcal
629kcal
561kcal
600kcal
#大根
440kcal
443kcal
#香味野菜
570kcal
#アスパラ
534kcal
#大豆加工品
#納豆
552kcal
664kcal
#エリンギ
909kcal
#牛薄切り肉・牛こま切れ肉
587kcal
#ささみ
582kcal
524kcal
#トマト
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