4
83kcal
約5分
＃水菜
＃中華スープ
＃卵スープ
85kcal
約10分
＃えのき
89kcal
＃小松菜
92kcal
＃にんじん
＃キャベツ
110kcal
＃もやし
＃玉ねぎ
157kcal
約15分
＃豚肉
＃白菜
140kcal
＃鶏肉
141kcal
＃ねぎ
224kcal
約30分
＃香味野菜
179kcal
＃合いびき肉
＃しょうが
178kcal
＃チンゲン菜
29kcal
＃しめじ
134kcal
＃豆腐
＃春雨スープ
109kcal
＃トマト
100kcal
73kcal
70kcal
93kcal
＃わかめ
16kcal
99kcal
＃春雨
31kcal
46kcal
＃エリンギ
37kcal
76kcal
＃しいたけ
69kcal
＃ハム
＃レタス
中華卵スープ
