178kcal
約15分
#豚ひき肉
#小籠包
214kcal
#キャベツ
472kcal
約20分
#ささみ
#チーズ
#大葉
#春巻き
254kcal
約30分
346kcal
#なす
340kcal
#香味野菜
#豚ロース薄切り肉
432kcal
50kcal
約10分
#ハム
105kcal
479kcal
#合いびき肉
#焼き餃子
256kcal
329kcal
258kcal
482kcal
#えび
#はんぺん
359kcal
194kcal
185kcal
#油揚げ
177kcal
165kcal
#鶏むね肉
326kcal
#鶏ひき肉
#シュウマイ
562kcal
#白菜
#ねぎ
230kcal
-
481kcal
#豚肉
248kcal
#明太子
55kcal
263kcal
#納豆
554kcal
約60分
#じゃがいも
387kcal
#もやし
733kcal
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